【上級編】3日集中断食プログラム二日目夜

こんばんは【上級編】3日集中断食プログラム最後の夜です。

 

正直長いです。もういいです。私はこの時きゅうり以外の固形物ならなんでもおいしく食べる自信がありました。

 

きゅうりはただ個人的に嫌いなだけですので、これといって気にしないでください。

 

この時はこんな妄想だけを永遠と繰り返していました。そして九時になりました。

 

今日最後の酵素補充です。この二日間で私を支え続けてくれたベジライフ酵素液との最後の夜です。

 

ほとんどなくっなってしまったベジライフ酵素液を見つめてしまいました・・・

 

寂しくなんかありません・・・

 

むしろ嬉くらいでした^^

 

最後の夜はオレンジジュースでカッといってやりました^^

 

 

豆知識ですがオレンジジュース100%にベジライフ酵素液を入れるとただのオレンジジュースです。

 

エアーベジライフをお楽しみください。

 

話はそれましたがお風呂に入りいよいよ測定です。

 

私には自信がありました。そうです。今日のお昼に馬一頭分の(大)をしているからです。

 

そして右足から体重計にゆっくりと乗り(ここは覚えてません盛りました;;)いざ計量・・

 

 

すると72.8キロ一日で1.2キロのダイエットに成功しました。

 

【上級編】3日集中断食プログラムを初めて2日で1.9キロ減です!!

 

普通です!

 

初級の8倍中級の4倍きついのに結果は普通です!!

 

いやいや3日集中断食プログラムだから明日起きたらとんでもないくらい痩せているのでは!?と淡い期待をもって眠りへとつきました・・・

 

公式サイトです

【上級編】3日集中断食プログラム二日目夜関連ページ

【上級編】3日集中断食プログラム初日①
3日集中断食プログラムの開始の心意気と、簡単なプログラムの説明について記載しています。
【上級編】3日集中断食プログラム初日②
ベジライフ酵素液ダイエットがスタートして朝の一杯目に飲んだものと、テレビで放送されていた納豆ヨーグルトのことについて記載しています。
【上級編】3日集中断食プログラム初日③
ベジライフ酵素液炭酸割りの脅威と体重の変化についてを記載しています。
【上級編】3日集中断食プログラム初日④
前回のダイエットから体型が変わり洋服のサイズにも変化がでだしたことと、動くと腹が減るということについてを記載しています。
【上級編】3日集中断食プログラム初日⑤
あまりの空腹からヨーグルトを食べてヨーグルトは固形物なのかと疑問に思い、これが固形物ならばカレーも固形物なのかと疑問に思っていたことを説明しています
【上級編】3日集中断食プログラム初日⑥
9時になりお腹が減って幻覚が見えてきたことと、体重の変化についてを記載しています。
【上級編】3日集中断食プログラム二日目朝
2日目の朝はお腹が空きすぎて気分が悪かったということと、ベジライフを飲むことにより気分の悪さが解消されたことについてを説明しています。
【上級編】3日集中断食プログラム 二日目昼
2日目の昼にトイレでの排便がもの凄くでたということと、体重を計らなかった理由について記載しています。
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【上級編】3日集中断食プログラム三日目昼
最終日の昼にやっと固形物が食べたということと、それがなぜもりそばだったのかということをまとめています。
【上級編】3日集中断食プログラム三日目夜
3日集中断食プログラムを終えての結果とその感想をまとめています。