酵素飲料ダイエット一日断食プログラム 2日目 朝

酵素飲料ダイエット一日断食プログラム 2日目 朝

カピピピピン♪カピピピピン♪

 

2日目の朝です。
昨日は空腹で眠れないのかと思っていましたが何もなかったかのようにぐっすりと眠ることが出来ました。

 

ベジライフ酵素ダイエット【中級編】休日一日断食プログラムもいよいよ最後の一食となりました。

 

この最後の一食というのが不思議なものでベジライフの箱に書いてあるのが2日目の朝は具なし味噌汁+ベジライフ酵素液・・おやおや、混ぜろとでもいうのですか?
確かにベジライフは見た目ほどまずいわけではありませんが、さすがに味噌汁と相まみえることは不可能です。
吉野家で「ごちそうさまでした、おいしかったです。」を言う勇気すらない私にはとても味噌汁にベジライフを混ぜ込むことなど出来ませんでした。

 

 

もう一度箱をよく見ると明らかに別々に飲む風に書いてありました。

 

そして私は具なし味噌汁という日本人を侮辱するようなふざけた飲み物とベジライフを飲みました。

 

 

さてと最後に体重でも測るかーと軽い気持ちで体重計に乗ってみると・・・75.9キロ・・^^

 

えっ・・

 

 

寝てるだけで600グラム痩せてるよ・・
何このお得感・・・
きっと不労所得ってのを初めてもらう時はこんな感覚になるんじゃないかな・・とよくわけのわからない心配までするほどの衝撃でした!!

 

こうして私の中級編は一日で1.5キロのダイエットに成功したのです。

 

24時間でこの数字は思ってたよりかなりよかっと思いました。

 

やる気が出た方はこちら

酵素飲料ダイエット一日断食プログラム 2日目 朝関連ページ

午前
基本編から5日たち今回は中級編の一日断食プログラムに挑戦をするということとその日の午前中の出来事についてを記載しています。
昼時
一日断食プログラムの昼時の様子と、水分は多めに摂取した方がいいということをまとめています。
夕方
夕方の出来事と、豆乳割りの感想などについてをまとめています。
夕暮れ
夕暮れ時の出来事と一日断食電の困ったときの対処方法についてを記載しています。
一日断食プログラムで一番つらいのは8時くらいだということと、8時にどんな状態だったのかを説明しています。
夜ver2
10時になり風呂に入り、その時おこった出来事と、体重の変化についてを記載しています。
後日談・まとめ
休日一日断食プログラムを終えて三日後の体重の変化についてと、次回挑戦する上級編3日間断食プログラムについてを記載しています。