酵素飲料ダイエット一日断食プログラム 夜ver2

酵素飲料ダイエット一日断食プログラム 夜ver2

10時です。

 

この時は、限界を通り越したのかさほどお腹は空いていませんでした。

 

起きててもお腹空くだけだから風呂に入ろうと思いお風呂へと入りました。

 

基本的に私はシャワー派なのであまりお風呂で汗をかかないのですが、体の代謝が上がったのかこの日は洗っても洗っても汗がでてきました。

 

酵素パワーおそるべしと思いつつも汗まみれでお風呂からでました。

 

脱水症状で倒れるのも嫌だったので風呂上りに水をグビグビ飲みました。

 

そしていよいよ体重測定です。休み一日を潰してまで戦ったのですから私は相当期待して体重計へと乗り込みました。すると・・・

 

76.6キロ・・・朝測った時より900グラム減ってる・・・900グラム・・?

 

なんか思ってた通りすぎる・・ちょうどそれくらいと思ってた・・普通だ・・私は体重計に乗らなくてもどれくらい痩せたかわかるという特殊能力までみについたのかもしれません・・とりあえずは1キロ弱痩せたからまぁ成功かなっと思い上機嫌で酵素の+水をごくっと飲み干し床へと向かいました。

やる気が出た方はこちら

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